2016.01.07
簡単☆骨盤の歪みチェックの仕方①
おはようございます!!
今年の暖冬はすごいですね。 今までも何度かありましたがここまで暖かいと感じるお正月は初めてでしたね。
しかし急な気温の変化もあるので体調には気をつけて過ごしましょう。
さて、今回2016年一発目の更新となる今日は、皆さんも気になっていることが多い
「骨盤の歪み」についてお話していきます。
でも骨盤の歪みってどのように見たらいいのかってわからないですよね？
ということで当院でも使用している骨盤の歪みをみる方法をお伝えしていきます。
まずは、この写真を見てください。
※この写真は、骨盤を後ろから見たものです。
そして、この次の写真の二つのチェックポイントのところに注目してください。
これは、骨盤の骨を構成する寛骨と言う骨の上後腸骨棘(PSIS)というところです。
そして次に注目して欲しいポイントがここです。
これは仙骨という骨になります。
この３つのチェックポイントを覚えといてください。
今日は、ここまでにしていきます。
次回、この３つのポイントを使い、骨盤の歪みを見ていきますね。
我々ライフ鍼灸整骨院は、怪我・疾患・身体の仕組みについて理解した上で痛みを取るだけでなく 再び痛くならない身体作りとともに皆様の治療をさせていただきます。
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※1/8誤字脱字修正いたしました。
