2022.05.24
肩の痛みとシビれにお悩みの方
磯城郡田原本町でライフ鍼灸整骨院と併設でパーソナルトレーニングジムをしています！
岩切です！
コロナウイルスに対しての対策として、
・窓を開けて換気しながら診療中
・スタッフの手指消毒は施術の都度行なっております
・院内では２メートルの間隔が取れるようにしております
・ご予約の人数を制限して対応しております
※ケガやぎっくり腰などの急患に関しては随時受付しております
※詳しい時間等は、お電話にてご確認ください
当院は予約優先制になっておりますので、お電話をしていただいてから
ご予約をしていただけるとスムーズに対応させていただけます。
最近は、暑く感じる日が多くなってきて季節感を感じています。
さぁ今日は肩の痛みとシビレで悩んでいる方について書いていきたいと思います。
まずは構造について書いていきますね。
首と肩には同じ神経が通っているんです。
それは腕神経叢と言います。
こんな感じです！笑
これだけではわからないですよね？笑
どういう事かと言うと、肩の痛みやシビレは肩だけの問題でもないと言う事です。
このような構造をしていますので、
首と肩と胸郭といわれるところはセットで考えていかないといけないのです。
なので局所だけの治療をしていても良くならない事が多いのです。
これを骨などを入れるとこのようになります。
ここに筋肉などを入れるとこんな感じです。
こう見ると神経って様々複雑なところに通っている事が診れますよね。
ってことは、そもそも姿勢が悪くなってしまっていると
相当な影響があると思いませんか？
そうなんです！
影響ありまくりです！
なので身体の全体像をしっかりと把握していく事が必要であり、
そこで姿勢のチェックも必要になります。
その姿勢でここにある筋肉や神経がどのような影響が起きているのかなどを
評価していきます。
硬くなってしまっている筋肉などは、様々な事をしていき緩めていき
筋肉が緩く使えていないものは、使えるようにエクササイズなどをしていきます。
今現在肩の痛みやシビレで悩んでいる方は、
しっかりと全体的に捉えたりしていますか？
ほとんどの人はどうしていけばいいのかわからないと
いう事があると思いますが、
その時は僕たちにお気軽にご相談ください。
ご連絡は下記の当院LINE＠か、お電話で対応しております。
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電話：0744-32-0117
当院では怪我の応急処置や治療・リハビリはもちろんのこと怪我だけではない
肩こり・腰痛・膝痛などの不調についても対応しており、
併設のトレーニングスペースでは、
最適な性能を持った身体を追求するため、最適な身体の状態に戻っていただいた上で
理想の身体を目指していただきたいと思いパーソナルトレーニングも行っております。
お身体のことでご相談があればお気軽にご相談ください。
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