2022.01.13
足が速くなりたいという目的にはパーソナルトレーニング
おはようございます！
磯城郡田原本町でライフ鍼灸整骨院と併設でパーソナルトレーニングジムをしています！
岩切です！
コロナウイルスに対しての対策として、
・窓を開けて換気しながら診療中
・スタッフの手指消毒は施術の都度行なっております
・院内では２メートルの間隔が取れるようにしております
・ご予約の人数を制限して対応しております
※ケガやぎっくり腰などの急患に関しては随時受付しております
※詳しい時間等は、お電話にてご確認ください
当院は予約優先制になっておりますので、お電話をしていただいてから
ご予約をしていただけるとスムーズに対応させていただけます。
今回は当院の併設しているパーソナルトレーニングについて書いていきたいと思います。
様々なお悩みでパーソナルトレーニングをしている方々がいますが、
今回は、スポーツをしている学生をご紹介したいと思います。
この学生は足が速くなりたいということが目的でパーソナルトレーニングを
受けていただいております。
その為に、身体の状態を把握する必要があり、身体の可動域・動きの性能が
どれくらいなのかなどをチェックしていきました。
それに対しその方に応じたメニューを組んでいきトレーニングを行っていきます。
今回、３ヶ月くらいで約２秒くらいタイムが縮まったと喜びの声をいただきました！
この結果はご本人様の努力があることで出せた結果です。
ただ闇雲にトレーニングをするのではなく、自分の身体の状態を把握し
その事からやらないといけない事は何なのかを把握し取り組んでいきました。
このようにスポーツをしていてこうなりたい・パフォーマンスアップしたい
・足が速くなりたいなどのご自身の目的に応じたことを取り組めるパーソナルトレーニングを
当院では行っております。
一度お話を聞いてみたいなどあればご相談ください^ ^
当院では怪我の応急処置や治療・リハビリはもちろんのこと怪我だけではない
肩こり・腰痛・膝痛などの不調についても対応しており、
併設のトレーニングスペースでは、
最適な性能を持った身体を追求するため、最適な身体の状態に戻っていただいた上で
理想の身体を目指していただきたいと思いパーソナルトレーニングも行っております。
お身体のことでご相談があればお気軽にご相談ください。
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○休日・時間外でもチャット相談可能
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私たちライフ鍼灸整骨院は、最先端の医学的知識・技術を提供し、
この整骨院に関わる全ての人の症状を根本的に改善させる事を第一に考え、
症状を改善していく事で様々なことに挑戦し成長ができ自信が生まれ、
それに対する変化を楽しんでもらえる整骨院です。
近鉄田原本駅から徒歩7分!!駐車場5台完備!! 青い看板が目印です！
〒636-0300 奈良県磯城郡田原本町359-1
ライフ鍼灸整骨院
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メール：lifeseikotsuin10.07@gmail.com
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