春なのに冷えすぎて辛い色々試したけど変化がない低体温！
2020.03.24
おはようございます！
磯城郡田原本町でライフ鍼灸整骨院と併設でパーソナルトレーニングジムをしています！
岩切です！
僕たちライフ鍼灸整骨院では、今回のコロナウイルスでの対策として
来院しにくい方などにSNSを通じたメッセンジャーで相談可能にしていこうと思います。
・子供が家にいて来院しにくい
・密閉空間や病院などリスクがあるところに行きたくない
・仕事の都合で来院しにくい
そのような方も多いと思いますので、
メッセンジャーでの無料相談を受け付けることに致しました。
「メッセージを送られる際のお願い」
・名前(漢字でフルネームとフリガナをお願いします)
・年齢
・住所
・部活動、競技名
・痛い箇所(写真可能)
・具体的な症状
・いつから痛いのか？
・痛めた原因(ない場合はわからないと記載)
上記の項目を入力して
Facebookかインスタグラムで当院にメッセージ送ってください。
インスタグラムはライフ鍼灸整骨院で検索して下さい🤗
またSNSが未登録の方は、
下記のメールアドレス宛にお願いいたします。
※できるだけ早く対応いたしますが、急な場合は直接お電話ください。
今日は当院に予防美学&未病ケア・ホルモン免疫栄養学カウンセラーとして
温活マッサージと食習慣カウンセリングを定期的にきていただいている阪口先生のお話になります。
春なのに冷えすぎて辛い色々試したけど変化がない低体温！
「冷えがひどくて足の先が痛いんです」とお悩みを抱えて来店されたA様。
このようなお悩みを感じてらっしゃる方は沢山いてます。
やはりお顔色もすぐれなく全体的にお疲れでいらっしゃいました。
あまりにも辛いので病院に行くと自律神経の乱れかも…と
体を温めましょう。と言われたそうです。
その通り、体を温めるのはとても大事なことなんです！が‼️
本人は思っている以上に辛くてどうしようもない状態…
そしてこんな悩みも
☑️35度台の低体温
☑️頭痛がよくある
☑️睡眠が浅い
☑️冷えのぼせがある
☑️便秘
☑️身体が怠い
☑️出産時に出血が多かった
☑️昔からシャワーが多い
☑️顔や脚のむくみ
☑️腰痛
☑️胃腸が弱い
などなど。
体を温めるために色々試したそうです。
お風呂にゆっくり浸かってみたり、靴下何枚も履いてみたり、
カイロ使ってみたり、足湯してみたり
けれど一向に良好にならず年々冷えは気になっていたけれど、
昨年の秋あたりから一気に辛くなってきたそう。
そんな時に、ライフ鍼灸整骨院を見つけてくださいました♪
「腎活足つぼトリートメント」を受けられ足元ぽかぽかに✨
A様には、じっくり体質改善食事カウンセリングをさせてもらい
今ある状態、不足している事、補うものをお伝えさせてもらいました。
これから、体質改善に向けて施術&食事7割:さぷり3割で内側から
冷えない身体を目指して美しくなってもらいます！！
☆セルフケアポイント☆
ここをいた気持ちいい力加減でぐぐっーと5秒間押して、を繰り返す10回程度。
そして、指を一本ずつ回して、足裏をモミモミをするとじんわり温まってくるはず！
もし、全然変わらないあなたは巡りが滞りやすくなっているかも！
温活は季節関係なくしておくべし♪
本来あるべき素肌と身体へなりたい自分へ変わるコツはお伝えしていきますね♡
私たちライフ鍼灸整骨院は、最先端の医学的知識・技術を提供し、
この整骨院に関わる全ての人の症状を根本的に改善させる事を第一に考え、
症状を改善していく事で様々なことに挑戦し成長ができ自信が生まれ、
それに対する変化を楽しんでもらえる整骨院です。
近鉄田原本駅から徒歩7分!!駐車場5台完備!! 青い看板が目印です！
〒636-0300 奈良県磯城郡田原本町359-1
ライフ鍼灸整骨院
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