磯城郡・橿原・天理周辺で肘の外側の痛み(外側上顆炎・テニス肘)でお悩みの方は一度お読みください
2022.03.08
おはようございます！
磯城郡田原本町でライフ鍼灸整骨院と併設でパーソナルトレーニングジムをしています！
岩切です！
コロナウイルスに対しての対策として、
・窓を開けて換気しながら診療中
・スタッフの手指消毒は施術の都度行なっております
・院内では２メートルの間隔が取れるようにしております
・ご予約の人数を制限して対応しております
※ケガやぎっくり腰などの急患に関しては随時受付しております
※詳しい時間等は、お電話にてご確認ください
当院は予約優先制になっておりますので、お電話をしていただいてから
ご予約をしていただけるとスムーズに対応させていただけます。
今日はゴルフをしていてる学生で肩の痛みに悩んでいる方の症例報告をしていきますね。
この方は、ゴルフのアプローチを繰り返し練習していくと
肩の痛み(肩背部)に痛みが出てきてしまうという状態でした。
まず身体のチェックをしていくために、
動作チェックをしていくと首の側屈時に痛みがあり、
肩を挙げた際に痛みがありました。
次に先程の動作チェックで痛みがあったとこりに対して
関連している筋肉のチェックをしていくために筋圧が高くなっているのかのチェックを
行ないました。
その時に筋圧が高くなっていたのは、肩甲挙筋と前鋸筋の上部でした。
この筋肉に対して筋肉の状態を把握するためエコー検査も行いました。
今回は、治療として
徒手療法・超音波治療器・ハイボルテージ治療器・鍼灸治療を行いました。
この画像は鍼灸治療の時です。
この治療の後はリハビリの仕方を紹介しました。
ゴルフの際に肩が痛いなどの痛みはその方々で症状は違うので、
お気軽に相談していただければしっかりとどこに問題があるなどを
確認し対応させていただきます^ ^
当院では怪我の応急処置や治療・リハビリはもちろんのこと怪我だけではない
肩こり・腰痛・膝痛などの不調についても対応しており、
併設のトレーニングスペースでは、
最適な性能を持った身体を追求するため、最適な身体の状態に戻っていただいた上で
理想の身体を目指していただきたいと思いパーソナルトレーニングも行っております。
お身体のことでご相談があればお気軽にご相談ください。
当院のLINE＠をご登録していただければ、
○休日・時間外でもチャット相談可能
○新規予約も可能
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私たちライフ鍼灸整骨院は、最先端の医学的知識・技術を提供し、
この整骨院に関わる全ての人の症状を根本的に改善させる事を第一に考え、
症状を改善していく事で様々なことに挑戦し成長ができ自信が生まれ、
それに対する変化を楽しんでもらえる整骨院です。
近鉄田原本駅から徒歩7分!!駐車場5台完備!! 青い看板が目印です！
〒636-0300 奈良県磯城郡田原本町359-1
ライフ鍼灸整骨院
ご相談もお気軽にご連絡下さい！
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トレーナー派遣もしています、興味のある方は上記のメールにてご相談ください!!
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一度ご覧ください！
テニス肘のテスト方法について
2015.12.01
おはようございます！
前回は、テニス肘の症状についてご説明しました。
今回は、テニス肘の診断（テスト方法）についてご紹介します!!
このテストは、痛み（疼痛）を誘発するものになります。
①Thomsenテスト 検者は手首（手関節）を曲げるようにして、患者さんには肘を伸ばしたまま検者の力に抵抗して手首（手関節）を伸ばしてもらう。
②Chairテスト 患者さんに肘を伸ばしたまま手で椅子を持ち上げてもらう。
③中指伸展テスト 検者が中指を上から押さえるのに抵抗して、患者さんに肘を伸ばしたまま中指を伸ばしてもらう。
この様なテスト方法があるので、テニスをしていて肘の外側が痛いと感じる愛好家の皆さん！
このテスト方法で痛みがあればテニス肘の可能性が高いです。
この痛みが出た際は、早期に治療することをオススメします。
次回は、治療についてご紹介しますね。
我々ライフ鍼灸整骨院は、怪我・疾患について理解した上で痛みを取るだけでなく
再び痛くならない身体作りとともに皆様の治療をさせていただきます。
スポーツによる怪我・日常生活での痛み・トレーニングでの姿勢改善・正しい身体の使い方を指導し、
ケガからの復帰・さらに復帰後のスポーツパフォーマンスアップを絶対の自信としています！
お困りの方は、お気軽にご来院下さい！
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テニス愛好家の男性がテニス肘で来院されました
2015.11.25
こんにちは！ 今日はあいにくの天候ですね。
ここ最近スポーツをしていてケガで来院する方が増えてきています。
特にテニス肘と呼ばれるスポーツ障害というケガで来院する方が多くみられます。
テニス肘とはなんなのと言う方もいると思うので、今日はテニス肘についてご説明させて頂きます。
テニス肘とは、別名(上腕骨外側上顆炎)と言います。
症状としては、ものを掴んだ際やタオルなどを絞ったりした際などに、肘の外側から前腕にかけて痛みが走ります。 安静時は、多くの場合痛みを感じることはありません。
問題が起こっている筋肉としては、短橈側手根伸筋と言われる筋肉が有名です。
この筋肉は、手首を伸ばす働き(背屈)をしています。 なので先程の症状などがでてきます。
その簡易的なテスト方法を紹介します。
今日は、少し長く書いたので次回にテスト方法などを紹介していきます。
それでは皆さんまた次回にお会いしましょう！
我々ライフ鍼灸整骨院は、ケガ・疾患について理解した上で痛みを取るだけでなく
再び痛くならない身体作りとともに皆様の治療をさせていただきます。
スポーツによるケガ・日常生活での痛み・トレーニングでの姿勢改善・正しい身体の使い方を指導し、
ケガからの復帰・さらに復帰後のスポーツパフォーマンスアップを絶対の自信としています！
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